Ahojte! Väčšina ľudí si dáva na Silvestra nejaké predsavzatie. Ja som to tento rok veľmi neriešila ale je proste pár vecí, ktoré chcem zmeniť. S niečím som už začala, na niečo som si ešte nenašla dostatok času. Každopádne jednou vecou, ktorou som tento rok chcela začať bol detox. Moje telo ho veľmi potrebovalo. Priznám sa, že som sa k svojmu telu nesprávala vždy tak ako by som sa mala. A ako môj detox v podstate prebiehal? Jednoducho.Vylúčila som zo svojho života pár vecí, ktoré neprospievajú telu. Niektoré veci som obmedzila a niektoré som práve naopak začala robiť viac. Dôležité je v prvom rade počúvať svoje telo. Na pomoc s detoxom som začala aj užívať kapsle.